'

Последние комментарии

Реклама

Как музыка влияет на самочувствие и психику человека?

О чём речь?: 
Влияние музыки на здоровье и самочувствие человека научно доказано. Самое благоприятное влияние оказывает на нас негромкая музыка в ритме 60-70 ударов в минуту.

Изучение влияния музыки на организм человека давно и активно ведется многими учеными и докторами. Тем не менее, споры о целебности или наоборот, вреде тех или иных музыкальных течений и жанров не утихают. Объективно, любая музыка - это набор звуков на низких и высоких частотах. И уже научно доказано, что мозг каждого человека имеет свои ритмы, и в зависимости от этого, он лучше воспринимает низко или наоборот, высокочастотные звуки. Именно этим и объясняются наши столь различные предпочтения в музыке: кто-то обожает классику, кому-то по душе поп или рок –певцы, кому-то нравится джаз, а кто-то не мыслит себя без электронного звучания. Кроме того, мы слушаем разные музыкальные произведения в зависимости от ситуации и наших действий. Так, многие предпочитают делать уборку под ритмичные мелодии поп-групп, мчаться в своем BMW в сопровождении симфонического оркестра, танцевать в клубе под диско или транс и медитировать под музыку инди.
Влияние музыки на человека известно издревле. Еще наши предки определили, что мелодия обладает свойствами усиливать радость и смягчать печаль, улучшать самочувствие, снимать головную боль и даже духовно воспитывать человека. К таким звукам относят колокольный звон, звуки флейты, кларнета, струнных инструментов. Кстати, почти вся классическая музыка написана в ритме биения человеческого сердца (около 60-70 ударов в минуту). А это значит, что где бы вы не находились, дома или в своем Peugeot, на работе или на прогулке, ваши внутренние ритмы совпадут с музыкальным рисунком, и это непременно приведет к улучшению настроения и общему душевному подъему.
Известны исследования, когда добровольцам попеременно включали спокойную классическую или этническую музыку, тяжелый рок или металл. При прослушивании последних композиций у испытуемых наблюдалось угнетение центральной нервной системы, смятение, уныние, депрессия. Также существуют исследования взаимосвязи музыки, которую слушают водители за рулем и дорожно-транспортными происшествиями. Так было определено, что водители Skoda, которые слушали негромкую, спокойную музыку в любой дорожной ситуации сохраняли уверенность в себе и душевное равновесие. Те же, кто за рулем слушает быструю музыку (в том числе и электронную) неосознанно начинали волноваться и увеличивать скорость движения, тем самым создавая риск аварийных ситуаций.
Таким образом, наши музыкальные предпочтения в некоторой мере определяют жизненные ситуации и реалии.

Дискуссия ↓

Отправить комментарий

  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразуются в ссылки.
  • Строки и параграфы переносятся автоматически.

Спам-проверка
Пожалуйста, пройдите спам-проверку (защита от спам-атак)